День йоги для старшего поколения
«День йоги для старшего поколения», организованный КЦСОН «Шушенский» - прекрасный повод научиться чему-то новому.
Мы не могли пропустить такое событие и осваиваем вместе с коллегами мягкие асаны, дыхательные практики и упражнения на расслабление.
Главная цель — активное долголетие и гармония тела и духа!
































